Siūlykime sprendimus, vietoje naujų iššūkių

Šiuo metu, aplinkui nemažai nerimo, liūdesio, pykčio. Ir šie jausmai yra natūralūs. Nereikia jų sugerti it kempinė į savo vidų. Pravartu mokytis skaityti savo jausmų žemėlapius, kad padėtumėme sau juos tinkamai išreikšti. Kartais net nepastebėdami, viduje sukauptus pilkus jausmus išliejame ant žmonių, kurių net nepažįstame, ypač internete. Tuos jausmus perteikiame skirtingomis formomis. Per neadekvačią kritiką, … Skaityti toliau: Siūlykime sprendimus, vietoje naujų iššūkių

Kenksmingos priemonės, kurių geriau vengti ar net atsisakyti

Kažkaip netikėtai šiemet Balyje užsitęsė lietaus sezonas. Jau praeina pirma balandžio savaitė, o lietaus šen bei ten vis dar pasitaiko (stipresnio/lengvesnio ar trumpesnio/ilgesnio). Nors praėjusiais metais paskutiniai lietūs buvo apie vasario pabaigą. Lietaus sezonu ypač suaktyvėja uodai (kai kurie iš jų platina ir dengės karštligės virusą), kiti gyviai (nors jų būna ištisus metus, vietose, kur … Skaityti toliau: Kenksmingos priemonės, kurių geriau vengti ar net atsisakyti

Kelionių prisiminimai – geriausi suvenyrai! Top 12 įsimintiniausių akimirkų 2018 m.

Metų pabaigoje, man visuomet smagu atsigręžti į praeinančius metus ir prisiminti akimirkas, kurios sukėlė man daugiausia emocijų. Tam, kad naujais metais smagių akimirkų susikurčiau daugiau, o iš nejaukių – pasimokyčiau. Savo 2018 m. galiu pavadinti „kelionių metais“, nes bendrai susumavus, kelionėse praleidau 6 mėn. (kaip kelionių vadovė, bei keliaudama savo malonumui). Aplankiau Singapūrą, Mianmarą, Prancūzijos Polineziją, … Skaityti toliau: Kelionių prisiminimai – geriausi suvenyrai! Top 12 įsimintiniausių akimirkų 2018 m.